2025 (英语). 苹果watch指南(系列11,SE 3,Ultra 3 & watchOS 26): 新的和如何影响你的步骤

2026年1月12日 8点热度 0人点赞

2025 Apple Watch Guide(第11集,SE 3,Ultra 3 & watchOS 26): 新的和如何影响你的步骤

新的外表,新的特征, 同样的迷恋关闭你的戒指。 给 就是这样 苹果新鲜的QQQQ 2025年的排队 对你台阶意味着什么

如果你觉得苹果卫视 每年秋天都发光的话 没有错。 苹果刚刚放弃了最新的排队:系列11,SE 3和Ultra 3 QQQ 在WatchOS 26中加上一个主要的软件刷新. 好消息吗? 这儿 这里有很多健康书呆子, 临时的继子,和每个人在中间。

下面是全部运行在什么上 新的,如何确保你的 看着会帮你走路

** 大图片:今年的新情况。

** 第11集(从399美元起)*

** 延期通知**: 你的手腕可以提前提醒你 根据30天的趋势 可能出现高血压 苹果公司在_100000+参与者上培训了这个功能,并在_2000人临床研究中加以验证_. 他们预计,在第一年,有100万人患有未诊断的高血压。 不是诊断 而是很强势的医生 动起来

  • 睡觉分数 * 苹果终于用一个数字来计算你的休息时间 它在时间,一致性, 和清醒的时期 不再猜测,如果你真的睡得很好。

Thinnest设计至今**: 迄今最精巧的苹果观察,有新的铝色(空间灰色,喷射黑色,玫瑰金,银)和钛选项(自然,金,板).

  • 较硬的玻璃: 铝模型现在使用Ion-X玻璃并带有陶瓷涂层**,使它们成为了_两次耐刮的_. 钛保持其蓝宝石晶体. 翻译:撞门时恐慌症减少.

电池+快速充电**: 最多24小时的寿命,加上15分钟的收费,使用8小时.

连通性升级:重新设计的天线通过同时接触两台天线,改善弱覆盖的接收,并选择支持5G蜂窝**的模型.

** Apple Watch SE(第3名,249美元) *

  • ** 总是在视网膜显示 ** : SE线的第一个,所以你的数字是可见的 不提高腕部的戏剧。

  • 睡觉分数 * 今年新到SE,所以连预算用户都会快速阅读休息质量.

  • 双塔手势**: 控制电话,音乐,或snooze警报 仅用一根手指水龙头。

  • ** 循环跟踪+健康指标**: 包括追溯排卵估计、心率通知、秋季探测和坠机探测。

  • 快速充电**: 15分钟内用完8小时

  • ** 设计+颜色**: 可用铝末(午夜,星光,银色).

    Apple Watch Guide(第11集,SE 3,Ultra 3 & watchOS 26): 新的和如何影响你的步骤

  • 芯片升级: 由同名的S10 SiP作为第11辑为更平滑的性能提供动力.

** Apple Watch Ultra 3(799美元)*

42小时电池寿命**: 持续时间最长的Apple Watch至今,为多日冒险设计.

最大+最亮显示**: 户外可读性理想.

  • ** 卫星SOS + 通讯** : 在偏远地区保持联系 不需要手机

深度+潜水工具**: 深度测量,水温,以及EN13319娱乐潜水认证.

  • 双频GPS:在密集的城市或山区进行更准确的路线跟踪.

  • ** 特别表脸**:模态Ultra和Wayfinder脸,有数吨并发症的空间.

材料**:航空航天级钛箱,蓝宝石前晶体,为耐力运动而建的波段.

** 监测系统26**

这年 软件刷新是魔法真正发生的地方:

  • ** 立基玻璃设计**: 以更深入、更透明的方式呈现出一副新姿势。

  • ** Working buddy(Apple Intelligence)**: 一名AI导师,在锻炼期间提供实时,口头的鼓励.

  • Smarter Smart Stack: 部件在最需要的时候出现,比如在中午的步调提醒.

  • 手腕上的笔记程序 * 完全适合点燃杂货或挑战中途的想法

  • (英语). 苹果watch指南(系列11,SE 3,Ultra 3 & watchOS 26): 新的和如何影响你的步骤

Hypertension + Sleep Score **:全Watch + iPhone的卫生套间集成.

美国的血氧返回**(通过软件运转,由于专利纠纷不断而发出警告)。

** 哪个苹果观察是正确的 你在2025年吗? ü§î**

如果你在购物(或建议朋友),请到这里 如何决定:

  • 《最佳健康跟踪》第11辑
    最高价格/价值 3
  • ** 电池最佳+极端使用_

让我们谈论步骤

我们知道 你知道这一点。 人们在苹果卫视上看到的第一点是, 给 就是这样 变了,还有些 在2025年的更新中。

苹果是怎样的好

  • 自动跟踪: 不需要开始锻炼。 您的监视 + iPhone组合无声记录每一步.

  • 每日细分**: 在Fitness应用中翻转你的戒指,而你 可以看到 步道、距离和飞行攀升

  • ** 健康趋势: 在iPhone上,你会得到较长的步态趋势和动作统计,如行走速度,步长,不对称** 用于观察健身或康复方面的变化。

** 2025年的新角度**

    • Smart Stack step suffers * * * : * Smart Stack step suffers * * * * 闪亮的 Stack 踩踏 * WatchOS 26 QQ 提示, 您的Watch 可能会在及时提醒中滑动, 比如, 您的步入目标 一半 继续前进! Äù
      _ 编号
  • 工作伙伴里程碑 * 如果登录行走或运行为锻炼,新的教练功能可以在跨步或距离里程碑时庆祝.

更好的上下文: 步骤现在是更大的健康难题之一。 Apple ‚ 将运动与睡眠分数、心脏健康和恢复指标**挂钩。

(英语). 苹果watch指南(系列11,SE 3,Ultra 3 & watchOS 26): 新的和如何影响你的步骤

《捕捉》

无原生步态复杂**: 苹果还是有的 今天给了我们一个表脸的选择 野性 对吧?

  • ** 新鲜落后 : 第三方步骤应用(如 Duffy 或 ** Pedometer ++) 可以把台阶放在你脸上, 但有时它们更新的速度比实际的脚慢。

  • iPhone上的深度趋势: 最尖锐的分析 仍然需要拔出你的手机。

为步恋人预告

想从你的台阶上爬出来吗? 给 如何是: 如何是? 怎样是?

  1. 将台阶放在手表上:** 下载一个像Duffy或Pedomet++这样的免费应用,然后添加为复杂. 皋:一眼看就知道台阶计数,没有额外的水龙头.

  2. ** 精确度分析**: 做个20分钟的户外行走 或用GPS运行 微调苹果QQQ 运动传感器 你的计数会谢谢你的

  3. ** 以新特性对准您的步骤数据: 看看你的睡眠得分** 当你走得更远时会怎样变化 或者晚上散步会帮助你随着时间的推移降低休息的心率

  4. ** 检查流动量度: 在健康应用中,跟踪行走速度和步长的变化 即使你总步数稳定 这些数字也会显示 更高效地移动。

  5. ** 在保健方案中使用趋势**: 比较你90天的平均步数 与你365天的基线。 如果箭指向上方,你就朝正确的方向前进。

    为什么这对你来说很重要 * Äç‚ôÄÔ∏è*

苹果今年不是在重塑脚步追踪 让它更聪明更集成 与其说步骤只是数字,不如说步步 现在成为你更广泛的健康故事的一部分:睡眠、康复、心脏健康和流动性。

尽管那里 还是没有原生的步态复杂, 组合Smart Stack nudges, Workout Buddy, 和第三方的应用 使得比任何时候都更容易看到和使用你的步态.

** 接线 ‚ú®**

苹果卫视不断亮丽,更聪明,更健康. 但对于步恋者来说,关键的外卖是: 你的日常行走仍然是健康数据的主干. 守望台更能提醒你 为何如此重要 并裸体让你继续前进

关闭你的戒指,检查你的睡眠分数, 并可能增加步态复杂。 你的未来会谢谢你的

想把你的苹果卫视的新动机变成社交游戏吗? 和朋友或家人一起挑战 台阶比较好玩 当它们有一点点的竞争。

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